Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

Какие успехи на карантине?



Совсем скоро нас опять пустят обратно в фитнес-клубы, будет шанс привести себя в форму. Пока сидели дома, каких успехов добились в сохранении физических кондиций? Удалось прибавить в приседе или наоборот, сколько килограмм к разным местам приросло?
У меня получилось прибавить два кг и познакомиться с силовым жонглированием гирей. То есть приросло пять, это сейчас осталось два, и это я дома почти не сидел.

Дома с гирей.



Получилась первая связка, сам придумал! Наверняка до меня её уже придумали миллион раз, ну и ладно, получилось хорошее сочетание разных видов нагрузки.
Переписывался с бывшим тренером из зала, она переживает, что залы откроют не скоро и что будет дальше непонятно. Думаю мир после эпидемии изменится значительно, во всяком случае фитнес-клубов уже столько будет не надо, многие из тех, кто раньше привык тренироваться регулярно, придумают себе альтернативы, которые будут удобнее по времени и деньгам.

Маркетинг.



granatovaja_13 показала любопытную фотографию агитационного стенда со стройки новой инфекционной больницы, похоже автор решил зайти широким жестом, сразу всех мотивировать на подвиги.
Какой плакат отзывается сильнее всех?

*

Минуты
6(9.7%)
Закопаем вирус
17(27.4%)
Настоящий боец
20(32.3%)
Заболевшие ждут
9(14.5%)
Никакой
10(16.1%)

Народ поехал работать.

Похоже народ насиделся в карантине, вчера и сегодня народу в транспорте заметно прибавилось, выдерживать полтора метра стало сложнее. И загрузка на работе резко выросла, на прошлой неделе было падение на сорок процентов, вчера и сегодня практически тоже самое, что и без карантина.
Запугивание в СМИ дало откат, больше не интересно слушать пугалки, если нет подтверждений в реальной жизни.
И в четырёх стенах сидеть не прикольно оказалось. И никаких чётких запретов нет.
Прям даже не знаю что скажет президент в этот четверг, думаю поругает, но оставит всё как есть.

Березки навсегда!



sub_zero дал ссылку на интересное интервью с медиком биотехнологом Николаем Дурмановым. Речь про эпидемию и немного о том, что будет дальше, что мир после эпидемии не будет прежним, в частности сильно изменится турбизнес.

- Как так, я не поеду на Мальдивы, больше не увижу Доминикану?
- Да, ты не поедешь на Мальдивы, ты больше не увидишь Доминикану, любуйся берёзками. А по ночам - звёздами в родном небе.


Думаю главное что изменится - социальная дистанция, мы так испугались друг друга, что отсюда и впредь другой человек будет выглядеть как источник опасности, с кем попало теперь не будем обниматься, а может и за руку не будем здороваться тоже.
Ну и Мальдивы заодно накроются.
Или нам, россиянам, не страшно?
А нашим зарубежным друзьям?

Карантин в тренажёрном зале.



Сегодня в на проходной в зале появились тепловизоры, закрыли все калитки, кроме одной, поставили два устройства и сидит мужик внимательно втыкает.
Среди тренеров панически-унылые настроения, все ждут, что лавочки вот-вот прикроют по всей Москве, говорят два уже закрыли. Мой тренер собирается уезжать обратно в Краснодар, оно и понятно, без зарплаты ей тут делать нечего.

Дальнозоркость, зал и Эволюция.

Четыре года назад, когда начал читать Эволюцию, был в плохом состоянии, попался на глаза пост, где она писала о том, что тренажёрка буквально творит чудеса, особенно с мужчинами. В зал я тогда пошёл, но думал что речь идёт об уровне энергии, растущей самооценке, ну может, думал, хоровод появится.)
Эти три с лишним года в зале многое дали, сильно помогли выбраться из ямы, имидж реально улучшился, хоровод, правда, не появился, а сегодня дошло дело до волшебства.)
Общался с коллегой на пару лет старше, смотрели инфу в его телефоне, а у него шрифт там - сантиметр, не меньше и призадумался. У меня несколько лет назад развивалась дальнозоркость, хорошо помню, хотелось отодвигать предметы подальше, а потом чего-то перестала, стал вспоминать чего это я и тут же понял - зал. Видимо каким-то образом гормональные выбросы повлияли на мышцы хрусталика тоже, чего-то там обновилось явно.)
И седеть перестал.